Benefici e proprietà del Ganoderma

Il Ganoderma Lucidum, noto semplicemente come Ganoderma, è un fungo di origini giapponesi che viene quasi definito miracoloso per i numerosi disturbi per i quali, nei secoli, è stato impiegato con successo.
I medici giapponesi e cinesi ne sfruttano le proprietà sin dai tempi più antichi al punto che se ne trovano tracce addirittura nel 4.000 a.C.. Reishi, Mannentake e Ling-Zhi sono gli altri nomi con cui è noto questo fungo.
Inoltriamoci nel suo mondo e scopriamone i segreti. Comprenderemo, così, i motivi per cui Etna Wellness ha deciso di utilizzare proprio il Ganoderma per alcuni dei suoi prodotti.

Le origini del Ganoderma, tra storia e leggenda

Sono circa 4.000 anni che il Ganoderma viene utilizzato dalla medicina tradizionale cinese e giapponese.
Il Reishi è protagonista assoluto del Classico sulle Radici di Erbe del Contadino Divino (primo trattato medico in Cina) risalente al 2.800 a.C..
Il fungo “miracoloso” si trova tra i rimedi naturali la cui assunzione viene ritenuta tra le più benefiche anche se duratura e con dosaggi elevati.
Le parole con cui il Ganoderma viene descritto ne evidenzia in tutto e per tutto le potenzialità.

“Il gusto è amaro, la sua energia atmosferica unica; non è tossico. Cura l’accumulo di fattori patogeni nel torace. È buono per il Qi della testa, incluse le attività mentali. Tonifica la milza, aumenta la saggezza, migliora la memoria, impedendoti di dimenticare. Se assunto per lunghi periodi, alleggerisce il corpo e tu non diventerai mai vecchio. Allunga gli anni. Ha potere spirituale e sviluppa lo spirito, rendendoti simile agli immortali”.

Anche la leggenda tende ad esaltare il Ganoderma e lo fa, in particolare, una che vale la pena citare.

Questo racconto, tra i più conosciuti dai bambini cinesi, lega la storia del Ganoderma a quella dell’imperatore Wu-Ti.
Questi non era amatissimo in Cina dal momento che durante il suo regno il popolo era oppresso dalle tasse.
Un bel giorno, si racconta, l’imperatore girovagava nel suo castello ed entrò in una stanza segreta che custodiva un fungo strano, il Reishi che, allora, era conosciuto come leggendario “Ling Zhi”, nome che tra l’altro viene utilizzato ancora oggi.
Aver ritrovato questo fungo fece credere all’imperatore di essere stato baciato dalla fortuna e fu così che elargì bontà ai suoi sudditi da ogni dove.
Graziò molti prigionieri e aiuto molti bisognosi distribuendo loro cibo.

Proprietà del Ganoderma (Reishi)

Il Ganoderma, di cui si parla ormai ovunque, è noto perché è in grado di apportare quantità di nutrienti di molte volte superiori ad altri prodotti. Per farci un’idea di ciò di cui stiamo parlando basta elencarne solo alcuni:

• Omega 3: 8 volte più del salmone;
• Calcio: 6 volte più del latte;
• Vitamina C: 7 volte più delle arance;
• Ferro: 3 volte più degli spinaci;
• Antiossidanti: 3 volte più dei mirtilli;
• Magnesio: 15 volte più dei broccoli.

Iniziano ad essere evidenti, dunque, le basi per le quali al Ganoderma Lucidum vengono attribuite proprietà definite “miracolose”. Proprietà che sono state oggetto di diversi studi volti a confermarne, o meno, l’esistenza.
In base a quanto emerso, in effetti, al Reishi possono essere attribuite le seguenti proprietà e per le seguenti motivazioni:

• Immunostimolante dati i polisaccaridi e le proteine che contiene.
• Antiossidante dal momento che incrementa le attività di ogni singolo enzima antiossidante.
• Da uno studio condotto sugli animali sono state confermate le proprietà ipoglicemizzanti. Assumere quotidianamente il Ganoderma è in grado di portare una buona riduzione dei livelli di glucosio nel sangue. Sui ratti, l’assunzione del fungo ha ridotto anche colesterolo e stress ossidativi legati proprio al diabete.
• I polisaccaridi, regolando gli accumuli intracellulari di calcio, conferiscono al Reishi proprietà di anticonvulsivante.
• Caratteristiche antiallergiche, antinfiammatorie e antiasmatiche sono legate alla presenza dei cosiddetti acidi ganoderici che tra l’altro sono risultati essere benefìci anche per il fegato e la sua attività.

Tutti questi risultati, confermati ciascuno da appositi studi, confermano le proprietà che da millenni, ormai, vengono ascritte dal Ganoderma.
Ecco perché ad oggi, in commercio, si trovano numerosi integratori e prodotti che, se utilizzati, hanno l’obiettivo generale di aiutare a rinforzare le difese immunitarie.

I benefìci del Ganoderma Lucidum

Note quelle che sono le proprietà del “fungo miracoloso”, è opportuno dare uno sguardo a quelli che sono i principali benefìci che il suo utilizzo può portare nella vita di tutti i giorni e nella lotta ad alcune problematiche quotidiane.

• Stimolazione dell’attività cardiaca che riesce a rendere più forte il cuore migliorando, tra l’altro, la frequenza cardiaca. Anche la circolazione sanguigna trae notevoli benefìci dal momento che proprio il Ganoderma dona maggiore elasticità alle arterie coronariche. L’ossigenazione migliora e l’organismo ne trae giovamento con più energia. Il cuore e la sua attività in generale traggono giovamento anche da altri effetti che possiamo definire secondari del Reishi. Parliamo di quello di ridurre il colesterolo e abbassare la pressione arteriosa.
• L’ipertensione è un problema molto serio e, purtroppo, parecchio diffuso. Una vita troppo stressante e abitudini errate portano molti uomini e donne a soffrire di pressione alta (ricordiamo che per ipertensione si intendono valori superiori a 140 mmHg per la sistolica e 90 mmHg per la diastolica). Il Ganoderma riduce le ipersecrezioni di angiotestina e la fluidificazione del sangue stesso. Di conseguenza riduce la pressione arteriosa, tende a stabilizzarla a lungo termine e a prevenirla. Ricordiamo, comunque, che gli ipertesi devono assumere i farmaci prescritti dai propri medici e che il Reishi rappresenta semplicemente un’associazione alla terapia.
• Il Ganoderma riduce il colesterolo che, se presente in quantità eccessive, va a depositarsi sui vasi sanguigni rischiando di ostruirli. Diversi studi hanno dimostrato che assumere questo fungo aumenta le concentrazioni dell’HDL (il cosiddetto colesterolo buono) mentre diminuisce quelle dell’LDL (il colesterolo cattivo).
• Il Ganoderma è un disintossicante epatico. Disintossica il fegato in abbinamento ad una dieta equilibrata e alla pratica di attività sportiva. Questo è possibile grazie all’acido R e a quello S ganoderico che vanno ad equilibrare tutta la funzionalità del fegato.
• I reni filtrano e depurano il sangue. Il Ganoderma Lucidum ha effetti benefìci anche su questi organi fondamentali. È, infatti, depurativo.
• La gastrite si ha quando le mucose gastriche si infiammano. Il Ganoderma agisce proprio come protettore di queste mucose. Si parla, in questo caso, di una funzione gastroprotettiva. Al contempo riduce l’acidità a livello gastrico.
• Il Reishi è tra i rimedi naturali più utilizzati per combattere la stitichezza. È, infatti, un’ottima fonte di fibre che aiutano nell’evacuazione. Data la funzione antibatterica, il Ganoderma è in grado di svolgere un ruolo importante nella lotta a determinati batteri che possono risultare pericolosi per l’intestino e per il suo benessere. L’azione purificante aiuta l’organismo a ritrovare il suo equilibrio.
• Chi soffre di colite lo sa bene: si tratta di un disturbo davvero fastidioso. L’infiammazione del colon può essere curata con il Ganoderma (che può anche aiutare a prevenirla). Questo, infatti, riduce stress e ansia (spesso alla base dei disturbi da colite), aiuta la digestione e l’eliminazione di tossine ed impurità, riduce l’acidità a livello gastrico e potenzia, in generale, le difese immunitarie.
• Il Reishi è utile anche per chi soffre di diabete causato da una disfunzione del pancreas che non riesce a produrre adeguate quantità di insulina. In questo caso, questo fungo aiuta le cellule ad assorbire il glucosio necessario, ne promuove il metabolismo a livello dell’intestino e stimola il pancreas a produrre più insulina. Tra gli affetti da diabete, sono soprattutto coloro che hanno il diabete mellito di tipo I ad avere maggiori benefìci dato che l’azione del Ganoderma si espleta anche a livello immunitario.
• Il Ling-Zhi è un potente antinfiammatorio, al punto che tra quelli naturali è quello più efficace in assoluto. Ottimo per curare i dolori di origine infiammatoria come quelli derivanti, ad esempio, dall’artrite reumatoide, malattia autoimmune a carico delle articolazioni. In questo caso regola il sistema immunitario e lo potenzia cercando di bloccarla quanto più possibile.
• Il potenziamento delle difese immunitarie è uno dei benefìci che è impossibile tralasciare. Quando questo è indebolito, infatti, siamo più esposti al rischio di malanni e malattie. Mantenerlo sano e forte è importante ed il Ganoderma lo fa riducendo naturalmente l’istamina, alla base di molte infiammazioni. Gli anticorpi aumentano grazie alla proteina LZ contenuta nel Reishi.
• Tra le capacità più importanti vi è quella ci curare e proteggere il sistema nervoso. Ne regola e ne potenzia le funzioni aumentando l’efficacia di qualunque trattamento si stia facendo. A questo risultato contribuiscono, in perfetta sinergia, oltre 200 princìpi attivi tra cui il più importante è indubbiamente l’adenosina che agisce da sedativo per il sistema nervoso centrale calmandone le tensioni.
• Dormire bene grazie al Ganoderma? È possibile! Quella di farci dormire sonni tranquilli, infatti, è una delle capacità di questo fungo. Anche in questo caso, a favorirlo è l’adenosina che permette, con la sua funzione sedativa, di raggiungere le condizioni per un sonno ottimale.
• L’emicrania, disturbo frequentissimo e che rende altamente invalidata la vita di milioni di persone è un problema che può trovare diversi benefìci dall’assunzione del Ganoderma. Grazie al germanio organico che contiene, depura le cellule e favorisce il rilassamento diminuendo i fattori che portano allo sviluppo del mal di testa. La rinomata capacità di agire sulla pressione arteriosa, regolandola, agisce al meglio anche sull’emicrania.
• La cistite, l’infiammazione della vescica, è un’altra problematica risolvibile con il Ganoderma. Questo grazie ad alcuni dei suoi componenti tra cui, ad esempio, la ganomicina e i già citati polisaccaridi. Rispetto a quanto accade con gli antibiotici che di solito si utilizzano per risolvere la cistite, con il Ganoderma non si assiste ad un aumento della resistenza dei batteri. Il trattamento, quindi, può essere prolungato nel tempo senza perdere efficacia.
• Anche problemi alla tiroide possono trovare una soluzione con il Reishi. Ne migliora il funzionamento agendo, il più delle volte, sul sistema immunitario.
• Psoriasi ed acne possono essere curate utilizzando questa sostanza, perfetta per la cura della pelle. Per la prima, grazie ai già nominati polisaccaridi e germanio organico si ha un’attivazione ed un rafforzamento di macrofaci e linfociti che ne combattono le evidenze. Per la seconda, invece, il Ganoderma ha efficacia grazie alle sue proprietà depurative. Vitamina C e Omega 3 in esso presenti favoriscono la disintossicazione dell’organismo. In generale, comunque, tutto il derma può trarre moltissimi benefici e rimanere in salute.
• Controllare il peso corporeo mantenendo quello forma è importante. Il Ganoderma viene utilizzato a questo scopo da millenni. Laddove sia presente qualche chilo in più, questo va perso in maniera graduale; chi è magro, invece, può vedere aumentare la propria robustezza. Aumentando i nostri indici metabolici riusciamo a bruciare un numero superiore di calorie, dimagrendo in maniera naturale e controllando il peso nella maniera corretta. Chi, poi, fa sport o è particolarmente attivo, trae grande giovamento da integratori a base di Reishi grazie alle sue proprietà antiossidanti (per combattere i radicali liberi sviluppati durante l’attività fisica). Stimolando l’ossigenazione, inoltre, i muscoli avranno più elasticità e tonicità. In abbinamento con una buona alimentazione, diversi studi hanno dimostrato che gli atleti possono migliorare rendimenti, resistenze e toni muscolari.

Etna Wellness e Ganoderma: un connubio perfetto

Date le incredibili proprietà del Ganoderma, perché non sfruttarle a 360 gradi?
È questo il pensiero di Etna Wellness che utilizza questo fungo dalle capacità “mirabolanti” su molti prodotti e negli ambiti più disparati passando dagli integratori alla cosmetica, dai sostituti del pasto al caffè.
Passiamoli in rassegna e non faremo fatica a rendercene conto. Vale la pena anticipare che tutte le sostanze utilizzate sono certificate, naturali e non contengono OGM (Organismi Geneticamente Modificati).

Integratori Etna Wellness con Ganoderma

Etna Wellness propone una linea di integratori con Ganoderma che si compone di 3 prodotti, in diverse formulazioni, per accontentare i gusti e le necessità di ognuno.

• Reishi Puro – 60 capsule, —
• Defend – 60 capsule, —
• Coenr – 60 capsule, —