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Come avere una pelle perfetta

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Per ottenere una pelle perfetta, ci sono diversi passi fondamentali da seguire. L’aspetto della pelle è influenzato da molti fattori, tra cui la tua alimentazione, la tua routine di cura della pelle e lo stile di vita.

Una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura e proteine magre è essenziale per una pelle sana. L’acqua è fondamentale per mantenere la pelle idratata, quindi assicurati di bere a sufficienza.
Inoltre la pulizia quotidiana del viso con un detergente delicato aiuta a rimuovere lo sporco, il grasso e le cellule morte dalla pelle. Questo previene l’insorgere di brufoli e punti neri.

Esfoliazione, idratazione e protezione

L’esfoliazione settimanale rimuove le cellule morte dalla superficie della pelle, rivelando uno strato più giovane e luminoso. Scegli un esfoliante adatto al tuo tipo di pelle.
Applica una crema idratante giornalmente per mantenere la pelle morbida e idratata. Scegli un prodotto adatto al tuo tipo di pelle.
Anche l’uso di una protezione solare è essenziale per prevenire danni da raggi UV. Applica una crema solare a largo spettro prima di uscire al sole.

Alimenti e integratori per la pelle

Alcuni alimenti come le vitamine C ed E, così come gli acidi grassi omega-3, possono migliorare l’aspetto della pelle. Quindi andrebbero inclusi nella dieta: agrumi, noci e pesce. Importanti lo sono anche il riposo e gestione dello stress.

Il sonno adeguato e la gestione dello stress sono fondamentali per mantenere una pelle radiosa. Infatti il riposo permette alla pelle di rigenerarsi.
Inoltre meglio evitare cattive abitudini, come il fumare e il consumo di alcol. Questi due comportamenti possono influenzare negativamente lo stato di salute della pelle.

Acido Ialuronico: cos’è e a cosa serve

L’acido ialuronico si trova naturalmente nel nostro corpo, questa sostanza ha diverse funzioni e proprietà, tra queste, le più importanti sono:

  • Idratare e proteggere la pelle, rendendola più elastica, morbida e compatta. L’acido ialuronico è infatti in grado di trattenere una grande percentuale di acqua e di formare una rete fibrosa che sostiene il tessuto cutaneo.
  • Lubrificare e ammortizzare le articolazioni, prevenendo o alleviando i problemi legati all’usura o all’infiammazione. L’acido ialuronico forma un gel viscoso che riduce l’attrito tra le cartilagini concorre  al rinnovamento dei tessuti.
  • Mantenere la salute degli occhi, garantendo il giusto grado di umidità e di pressione intraoculare. L’acido ialuronico è presente nell’umor vitreo, il liquido che riempie la cavità oculare e che permette la trasmissione della luce alla retina.

L’acido ialuronico viene prodotto dal nostro organismo, ma con il passare degli anni la sua quantità tende a diminuire, causando la comparsa di rughe, secchezza cutanea, perdita di tono ed elasticità della pelle, dolori articolari e altri segni dell’invecchiamento.

Per questo motivo, l’acido ialuronico viene utilizzato in diversi ambiti, sia medici che estetici, per integrare o sostituire quello naturale e per migliorare l’aspetto e il benessere di pelle, articolazioni e occhi.

Integratori per una pelle perfetta

L’acido ialuronico può essere assunto sotto forma di integratori alimentari, iniettato direttamente nelle zone interessate o applicato sulla superficie cutanea attraverso creme, sieri o maschere. A seconda del tipo di acido ialuronico utilizzato, del suo peso molecolare e della sua concentrazione, si possono ottenere diversi effetti e risultati.

L’acido ialuronico come integratore agisce sull’organismo in diversi modi, a seconda del peso molecolare, della concentrazione e della via di somministrazione. L’azione dell’acido ialuronico sull’organismo non è immediata, ma richiede un certo tempo per manifestarsi.

In genere, si possono osservare i primi risultati dopo alcune settimane o mesi di utilizzo regolare dell’integratore, a seconda del tipo e della dose di acido ialuronico scelti. Per mantenere i benefici ottenuti, è consigliabile continuare ad assumere l’integratore per almeno sei mesi. Scopriamo dunque della linea Long’y quali sono gli integratori più indicati per avere una pelle perfetta!

Long’y Acido Ialuronico Trattamento Intensivo

L’ACIDO IALURONICO TRATTAMENTO INTENSIVO di Long’y, come integratore, agisce sull’organismo in diversi modi, in generale, si può dire che l’acido ialuronico stimola la produzione di collagene ed elastina, le proteine che conferiscono resistenza e flessibilità alla pelle. Questo effetto è più marcato quando l’acido ialuronico viene assunto per via orale, sotto forma di integratori alimentari.

Inoltre favorisce la rigenerazione dei tessuti danneggiati, accelerando la guarigione delle ferite e delle ulcere. Questo effetto è dovuto alla capacità dell’acido ialuronico di creare un ambiente favorevole alla proliferazione e alla migrazione delle cellule. Tra gli ingredienti presenti abbiamo: prolina,  l’ialuronato di sodio e trans-resveratrolo, vediamo alcune delle loro prerogative.

Modo d’uso: si assume una volta al giorno, preferibilmente al mattino, per un periodo di almeno 30 giorni. Si consiglia di ripetere il trattamento due volte l’anno, in primavera e in autunno.

Long’y Pelle Perfetta

Pelle Perfetta di Long’y è un integratore alimentare a base di acido ialuronico e collagene, che aiuta a supportare la bellezza e la salute della pelle. Pelle Perfetta contribuisce a rallentare i sintomi dell’invecchiamento, migliorando l’elasticità e la luminosità della pelle. Contiene tra l’altro: collagene di tipo II, vitamina C e rosa canina, che hanno proprietà antiossidanti e stimolano la produzione di collagene.

Il collagene è una proteina fondamentale per l’organismo, presente in molti tessuti, tra cui pelle, tendini, cartilagini, ossa, denti, membrane, cornee e vasi sanguigni. È responsabile della struttura e della resistenza di questi tessuti, e gioca un ruolo importante nel benessere cellulare e nella formazione di nuovi tessuti.

La produzione di collagene diminuisce con l’età, portando a un indebolimento dei tessuti e a un aumento del rischio di lesioni e malattie.

Gli integratori di collagene possono aiutare a mantenere i livelli di collagene nel corpo e a migliorare la salute dei tessuti.

Vitamina C: la vitamina C aiuta a produrre collagene, una proteina essenziale per il corretto funzionamento della pelle, dei vasi sanguigni, delle ossa, dei denti, delle gengive e delle cartilagini.

Modo d’uso: si consiglia l’assunzione di due capsule al giorno, accompagnate da un bicchiere di acqua.

Long’y Mind The Gummy Pelle di pesca

MIND THE GUMMY – PELLE DI PESCA di Long’y è un integratore alimentare in un comodo di formato caramella gommosa al gusto di pesca, che contiene collagene marino idrolizzato di tipo I, vitamina C ed estratto di centella asiatica.

Il collagene è una proteina fondamentale per la pelle, i capelli, le unghie, le ossa e le articolazioni. Con l’età, la produzione di collagene diminuisce, portando a un indebolimento di questi tessuti e a un aumento del rischio di rughe, indebolimento dei capelli e delle unghie, osteoporosi e artrite.

Collagene marino idrolizzato di tipo 1: è una forma di collagene che si ottiene dalla pelle dei pesci d’acqua salata, come il merluzzo o il salmone. Questa proteina aiuta a mantenere la struttura e l’elasticità della pelle, dei tendini e del tessuto osseo.

Modo d’uso: è consigliata l’assunzione di 2 pastiglie al giorno.

Long’y by Naturalisse Anti-OX Extreme Pelle

Anti-Ox Extreme Pelle di Long’y è un integratore alimentare che contiene 10 componenti attivi con proprietà antiossidanti, tra cui resveratrolo, selenio, zinco e coenzima Q10. Questo integratore ha lo scopo di rallentare i processi di invecchiamento della pelle, contrastando gli effetti dei radicali liberi e agendo a livello cellulare e di DNA.

Anti-Ox Extreme Pelle di Long’y può essere utile per migliorare l’aspetto della pelle, rendendola più idratata, compatta e levigata. Inoltre, può aiutare a prevenire le rughe e i segni dell’invecchiamento, grazie al potere antiossidante dei suoi ingredienti.

Contiene tra inoltre: Inulina, cellulosa microcristallina, Gluconato di Zinco, Astragalo radice, Resveratrolo, Naicina, Acido pantotenico, Vitamina B1, Sali di magnesio degli acidi grassi, Vitamina D3.

Vitamina D3: un integratore di vitamina D3 naturale contribuisce a diverse funzioni dell’organismo, tra cui il normale assorbimento e utilizzo del calcio e del fosforo, che sono essenziali per la salute di ossa e denti.

La vitamina D3 è quindi un integratore utile per chi ha un fabbisogno aumentato di vitamina D, come le persone anziane, le donne in menopausa, i bambini in crescita, le persone con pelle scura o che si espongono poco al sole, o chi segue una dieta vegetariana o vegana.

Il mantenimento dei livelli ematici di calcio nella norma, importante per la funzione muscolare, il sistema nervoso e la coagulazione del sangue.
Il normale funzionamento del sistema immunitario difende l’organismo da infezioni e malattie.

Modo d’uso: per l’assunzione è sufficiente una capsula al giorno preferibilmente al mattino, con un bicchiere d’acqua.

Long’y by Naturalisse Instant Lift Integratore

INSTANT LIFT – INTEGRATORE di Long’y è un integratore alimentare che ha lo scopo di prevenire e contrastare la formazione delle rughe, migliorando l’elasticità e il tono della pelle.

In INSTANT LIFT – INTEGRATORE fa parte della linea di Long’y, si basa su ingredienti naturali come l’estratto di melograno, sono presenti tra l’altro:  collagene marino idrolizzato (pesce), L-prolina, sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio; coenzima Q10, biotina (vitamina H), che hanno proprietà antiossidanti, antimicrobiche e trofiche.

Coenzima Q10: è una molecola che ha diverse funzioni nel nostro organismo. Il coenzima Q10 è coinvolto nella produzione di energia nelle cellule, soprattutto quelle del cuore, del cervello e dei muscoli.

Inoltre, ha un’azione antiossidante, che protegge le cellule dallo stress ossidativo e dal danno dei radicali liberi. Il coenzima Q10 può essere sintetizzato dal nostro corpo, ma la sua produzione diminuisce con l’età e in alcune condizioni patologiche.

Per questo motivo, l’integrazione di coenzima Q10 può essere utile per prevenire o trattare alcune malattie, tra cui anche l’invecchiamento cutaneo. Il Coenzima Q10 di Long’y è formulato con ingredienti naturali e di alta qualità, che garantiscono un’assorbimento ottimale e una biodisponibilità elevata.

Modo d’uso: la dose consigliata è di una compressa al di da assumere con dell’acqua.

Long’y by Naturalisse Pump Them Up – Crema Seno e Décolleté

Long’y by Naturalisse PUMP THEM UP – CREMA SENO E DÉCOLLETÉ è un siero indicato per il trattamento del seno e del décolleté, con una tripla azione tonificante, rassodante e levigante1. Contiene un potente peptide che stimola l’aumento del volume dei tessuti adiposi, conferendo al corpo un aspetto più curvilineo, oltre a dei fitocomplessi vegetali potenziati, che migliorano l’elasticità e la compattezza della pelle.

Gli elementi come l’estratto di Kigelia o il Sodio ialuronato, sono utili nel contrastare il rilassamento causato dal processo di invecchiamento, oppure dalla perdita di peso o dall’allattamento. Si tratta di un ingrediente prezioso per la cura della pelle del viso, del corpo e del seno.

Estratto di Kigelia: si tratta di una pianta africana nota per le sue proprietà antiossidanti, anti-infiammatorie e ristrutturanti.

Modo d’uso: va applicata in quantità sufficiente e quindi si massaggia delicatamente fino a completo assorbimento.

Long’y by Naturalisse Pump Them Up – Integratore Seno

Long’y by Naturalisse PUMP THEM UP – INTEGRATORE SENO è un integratore alimentare per seno e décolleté a base di olio di enotera, estratto di soia, vitamina E e altri ingredienti naturali1. Questo integratore è utile per migliorare l’elasticità e la compattezza della pelle, grazie alla presenza di acidi grassi polinsaturi come l’acido gamma-linolenico (GLA) e gli isoflavoni, che stimolano la produzione di collagene ed elastina.

Gli elementi contenuti come: Olio di enotera, i semi di soia aiutano ad aumentare il volume dei tessuti adiposi, conferendo al corpo un aspetto più curvilineo, grazie all’azione di un potente peptide chiamato acetyl hexapeptide-383, si  prevengono i segni dell’invecchiamento precoce, contrastando i danni causati dai radicali liberi e idratando la pelle, grazie alla vitamina E e al sodio ialuronato.
Inoltre sono in grado di alleviare le irritazioni, le infiammazioni e i rossori della pelle, grazie alla presenza di fitosteroli.

Olio di enotera: è un olio vegetale che si ottiene dalla spremitura a freddo dei semi di una pianta chiamata Oenothera biennis, nota anche come enagra, bella di notte o primula di sera. Questo olio ha diverse proprietà benefiche per la salute e la bellezza, soprattutto per le donne, in quanto migliora l’elasticità e la compattezza della pelle, aumenta il volume del seno e del décolleté e previene i segni dell’invecchiamento precoce, contrastando i danni causati dai radicali liberi e idratando la pelle, grazie alla vitamina E e al sodio ialuronato.

Modo d’uso: è consigliata l’assunzione di una perla al giorno a stomaco pieno.

Long’y by Naturalisse Instant Lift Crema Viso

Long’y by Naturalisse INSTANT LIFT – CREMA VISO è una crema viso che promette di produrre un effetto lifting immediato e un aumento della compattezza cutanea, grazie alla sua formulazione ricca di attivi altamente funzionali.
Gli ingredienti in essa contenuti come: Argania Spinosa Kernel Oil, Sodio ialuronato e Estratto di Kigelia sono  utili nel ridurre borse e occhiaie, rughe e linee sottili, minimizzando la visibilità dei pori oltre a donare al viso un aspetto più giovane, luminoso e disteso, senza la sensazione di pelle che tira.

Argania Spinosa Kernel Oil: è un olio vegetale che si ottiene dai semi dell’albero di argan, originario del Marocco, contiene naturalmente vitamina E, caroteni, squalene e acidi grassi, che lo rendono un ingrediente prezioso per i prodotti per la cura della pelle e dei capelli, idrata la pelle e la rende più liscia ed elastica.

Modo d’uso: applicare in quantità sufficiente e massaggiare delicatamente fino a completo assorbimento.

Long’y by Naturalisse Maschera Idratante

La MASCHERA IDRATANTE – 1 pezzo di Long’y by Naturalisse è un prodotto per la cura della pelle del viso che contiene un tessuto inerte imbibito di una soluzione ad azione idratante, a base di un complesso naturale di carboidrati, Sodio Jaluronato e Allantoina.

Allantoina: è una sostanza che si trova in natura in alcune piante e animali, ma che può essere anche prodotta per sintesi chimica. L’allantoina ha diverse proprietà benefiche per la pelle e i capelli

Modo d’uso: togliere la maschera dalla sua confezione e applicarla su viso e décolleté, facendo attenzione a far coincidere i fori per gli occhi, il naso e la bocca. Lasciare in posa per circa 20 minuti.

Long’y by Naturalisse Maschera Detox

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Long’y by Naturalisse MASCHERA DETOX – 1 pezzo è un prodotto per la cura della pelle del viso che contiene un tessuto inerte imbibito di una soluzione ad azione purificante ed energizzante per la cute

Gli ingredienti contenuti come il ginseng e del Tea Tree Oil, dell’Equiseto, concorrono a purificare la pelle e rimuovere le impurità e l’eccesso di sebo, energizzare la pelle e stimolare la circolazione sanguigna, rafforzare la pelle e prevenire la formazione di rughe.

Tea tree oil: è un olio essenziale che si estrae dalle foglie di una pianta chiamata Melaleuca alternifolia, originaria dell’Australia. Il Tea Tree Oil ha diverse proprietà benefiche per la salute e la bellezza,

Modo d’uso:  basta applicarla sul viso pulito e asciutto, lasciarla in posa per 15 minuti e poi rimuoverla delicatamente. Si consiglia di ripetere il trattamento una volta alla settimana.

Long’y by Naturalisse Collagene Trattamento Intensivo

Long’y by Naturalisse COLLAGENE TRATTAMENTO INTENSIVO è un integratore alimentare a base di collagene, ceramidi e rosa canina, pensato per contrastare l’invecchiamento della pelle e favorirne l’elasticità, l’idratazione e la brillantezza.

Il collagene è una proteina fondamentale per la struttura e la salute della pelle, che tende a diminuire con l’età. Il collagene idrolizzato marino contenuto nell’integratore è particolarmente biodisponibile e stimola la produzione endogena di collagene.

Rosa canina: è una fonte naturale di vitamina C, che contribuisce alla formazione del collagene e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

Modo d’uso: l’integratore si presenta in forma di compresse da assumere due volte al giorno, preferibilmente ai pasti.

 

Long’y by Naturalisse è un marchio italiano specializzato in integratori alimentari e prodotti per il benessere psicofisico, fondato in collaborazione con la storica Farmacia Legnani di Milano, un’istituzione con oltre 60 anni di esperienza. Tutto è partito dalla visione e dall’innovazione del dottor Legnani, Naturalisse ha rivoluzionato il settore dei prodotti per il benessere psicofisico, adottando un approccio incentrato sulla filosofia del naturale. L’attenzione alla qualità e la provenienza naturale degli ingredienti sono le colonne portanti di Naturalisse, inoltre tutte le proposte sono formulate senza zucchero. Grazie a prodotti innovativi come Mind The Gum, il brand ha attirato l’interesse e l’attenzione di superstar e calciatori di Serie A e internazionali, tra cui Ibrahimovic, Bonucci, Ambrosini e Verratti.

Ogni prodotto Naturalisse è coperto da garanzia totale per 30 giorni, così come riportato nelle condizioni di vendita. La garanzia è valida anche per le confezioni vuote, è importante conservare lo scontrino fiscale, perché verrà richiesto in fase di rimborso.
Entro 14 giorni dall’acquisto la garanzia è disciplinata dagli articoli 47, 48 e 64 ss. del D.Lgs. 6 settembre 2005 n. 206 (Codice del Consumo).
La normativa prevede il diritto del consumatore di recedere dai contratti senza alcuna penalità e senza specificarne il motivo, garantendo al consumatore il diritto di restituire il prodotto acquistato e di ottenere il rimborso dell’intera spesa sostenuta compreso eventuali spese di spedizione.

Naturalisse: opinioni e recensioni

Riguardo le opinioni e le recensioni preferiamo parlare con i dati che sono l’unica cosa certa, i prodotti Naturalisse sono di qualità certificata e con ingredienti controllati e approvati dal Ministero della Salute e questo, cosa importante, lo puoi leggere sia sul prodotto che nelle specifiche, quindi parliamo di dati verificabili e concreti.
Poi essendo molto soggettive, ognuno può dire la sua in chiave positiva o negativa (anche a fronte di un interesse personale), quindi il nostro consiglio è quello di provare e lo diciamo perché, primo, avete la garanzia che vi tutela, quindi se per qualche motivo non vi convince potete recuperare i soldi spesi, secondo è giusto provare e non affidarsi solo al giudizio soggettivo delle altre persone, soprattutto su prodotti che riguardano il benessere la valutazione è sempre molto soggettiva.

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Valentina Porcedda

Quello che ti serve è lavorare su te stessa con il Life Coaching! Se stai combattendo la tua “guerra” ai chili in eccesso allora devi assolutamente vedere quello che ho scoperto. Mi presento, piacere mi chiamo Valentina sono una Life Coach e da oltre 10 anni aiuto e accompagno le persone a raggiungere i propri obiettivi, grazie a questi anni di esperienza ho creato il Programma 90 Giorni per Brillare. Spesso le persone arrivano da me più o meno dicendomi: “Vale vorrei perdere 10 kg ..ma …ne perdo 10 e poi ne riprendo 15 … non so più cosa fare!“ Dopo aver parlato con centinaia di donne con un problema di peso ho scoperto che la cosa che accumuna TUTTE QUANTE è una sola, il problema che affligge TUTTE è il medesimo! E ho trovato il modo di eliminarlo PER SEMPRE! Guarda il video per scoprire l’UNICO VERO MOTIVO REALE per il quale tu hai i tuoi i chili in eccesso. Sto selezionando 10 persone motivate a cambiare Veramente la propria vita. Se pronta ad assumerti la RESPONSABILITÀ del tuo Benessere?

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